C'è una mania per la salute in corso con l'aceto di mele e incorporarlo nella dieta quotidiana per bruciare i grassi, frenare l'appetito e accelerare il metabolismo sta diventando sempre più comune. Tuttavia, questo non è tutto ciò che l’aceto di mele può fare per te. I componenti presenti nell’aceto di mele possono essere utilizzati come antisettico, antibiotico e molto altro ancora.  

Penso che ogni studente universitario abbia bisogno di una bottiglia di aceto di mele. Stai correndo per il campus universitario cercando di fare tutto in un solo giorno, in modo da poter sfruttare i benefici offerti dall'aceto di mele.

Una bottiglia di aceto di sidro di mele biologico Bragg costa circa $6 – no, non sto scherzando.

Prendi una bottiglia di aceto di mele e ti darò 30 valide ragioni su come $ 6 possano fare così tanto!

1. L'aceto di mele può essere usato come a toner del fronte come routine mattutina quotidiana per prevenire sfoghi e combattere linee sottili e rughe. È difficile tenere il passo con la routine quotidiana del lavaggio del viso, ma è semplice. Pulisci semplicemente il viso con un po' di sidro di mele, risciacqua e sei a posto! Non solo previene e allevia gli sfoghi a breve termine, ma aiuta a prevenire le linee sottili e le rughe a lungo termine.
2. Diluisci una spruzzata di aceto di mele con acqua e bevilo calmare il mal di stomaco. La scuola tende a diventare molto stressante con gli esami e i compiti che si accumulano, il che può causare mal di stomaco. Chi ha tempo per questo? Un po' di aceto di mele e il mal di stomaco dovrebbe attenuarsi in pochi minuti così potrai tornare alla tua giornata!
3. Miscelato con acqua può essere utilizzato come antisettico per pulire eventuali schizzi o polvere nella stanza. Non è facile tenere il passo con la pulizia di un dormitorio, ma una bottiglia di sidro di mele farà il lavoro per uno spazio così piccolo. Puoi anche aggiungere un olio essenziale alla miscela per ottenere una fragranza diversa.  
4. Un cucchiaio di aceto di mele aiuta il singhiozzo scendere! Il singhiozzo può essere doloroso se sei come me; restano per ore e mi distraggono mentre cerco di finire i compiti di scuola.
5. Sbarazzarsi dell'alitosi istantaneamente facendo gargarismi con aceto di mele diluito con acqua per 10 secondi. A volte il cibo da asporto nella mensa della scuola lascia un retrogusto permanente, non importa quante volte ti lavi i denti. Fai dei gargarismi con aceto di mele diluito e sbarazzati definitivamente dell'alitosi.
6. Pulisci frutta e verdura con aceto di mele prima di mangiarli. Prendere un po' di frutta dalla mensa o tenerla in giro nella tua stanza del dormitorio significa che probabilmente la parte esterna del frutto non è qualcosa che vuoi mordere. Strofinare leggermente la frutta e poi risciacquare con un po' di aceto di mele pulisce la frutta, quindi è abbastanza sicura e pulita da poter essere mangiata! Uccide i germi e aiuta anche a prevenire le malattie.
7. Risolvi il mal di gola bevendo aceto di mele e acqua una volta al giorno finché la gola non sarà più dolorante. Se senti che ti viene il mal di gola durante la giornata, bevi questo prima di andare a letto per circa una settimana in modo da prevenire l'arrivo del raffreddore e sbarazzarti anche del mal di gola.
8. Se hai crampi alle gambe, strofina un po' di aceto di mele direttamente sulla zona interessata alleviare il dolore muscolare. Non c'è bisogno di Icy Hot o Tiger Balm, quando l'aceto di mele può fare il trucco. Strofinalo su qualsiasi dolore muscolare e poi fai una doccia calda per alleviare il disagio.
9. Anche aceto di mele districa i capelli. Dopo lo shampoo, applicalo sulle punte dei capelli e pettina, quindi applica il balsamo per capelli. Il trattamento lascerà i capelli lisci e lucenti.
10. Combatti la congestione dei seni prendendo un colpo dritto di aceto di mele. È facile contrarre un'infezione sinusale in inverno con così tanti studenti che si ammalano. Per evitare una visita dal medico, bevi i tuoi liquidi e fai una dose di magia per sbarazzarti di quella congestione!
11. Fare i gargarismi con l’aceto di mele non solo uccide l’alitosi ma lascia i denti bianchi dopo. Non è necessario spendere molto per le strisce sbiancanti, il che potrebbe incidere negativamente sul budget del tuo college; fai dei gargarismi con un po' di questa roba e starai bene.
12. uccidere i batteri in bocca facendo dei gargarismi con aceto di mele. Tenere i batteri cattivi lontani dalla bocca può davvero aiutare a mantenere attivo il sistema immunitario, soprattutto durante la stagione in cui sembra che tutti tossiscano intorno a te.
13. Lascia un po' di aceto di mele sui capelli dopo lo shampoo prevenire la forfora, quindi non devi più sentirti a disagio. Lo studente seduto dietro di te non fisserà più tutti i fiocchi sulla tua testa. Usa l'aceto di mele come un modo economico per tenere lontana la forfora!
14. Lenire le scottature o le ustioni strofinando un po' di aceto di mele sulla superficie interessata. Eviterà che la pelle si stacchi e la salverà da eventuali cicatrici.
15. Può sembrare strano, ma l’aceto di mele può esserlo usato come deodorante quando finisci e non hai tempo di correre al supermercato. Mettine un po' sulla mano e strofinalo sotto ogni ascella, prova a dare inizio alla tua giornata.
16. aceto di sidro di mele può fermare i piedi puzzolenti se ne metti un po' in piedi prima di mettere le scarpe. Aiuta a tenere lontano l'odore in modo da poter indossare le scarpe tutto il giorno durante la giornata.
17. L'aceto di mele aiuta i lividi svaniscono più velocemente sul corpo. Basta strofinarlo sul livido per alcuni giorni e svanirà più velocemente di quanto farebbe da solo.
18. Usalo come condimento sulle insalate invece dell'aceto normale per un'insalata più sana. Di solito è meglio se mescolato con un po' di olio d'oliva, sale e pepe e condito direttamente sull'insalata per un gusto eccezionale.
19. Gettare un po' di aceto di mele nell'acqua o fare un tiro dritto ti darà un sferzata di energia! Risparmia il pre-allenamento e i carichi di caffè e prendi semplicemente un sorso di questa roba per tirarti su di morale in modo da poter portare a termine le cose.
20. aceto di sidro di mele aiuta contro la nausea, soprattutto se mescolato con un po' di ginger ale o zenzero semplice. La scuola può farti sentire un po’ nauseato a causa dello stress dei compiti in classe, della vita sociale e delle relazioni.  
21. aceto di sidro di mele aiuta ad alleviare l'asma perché ripristina l'equilibrio del pH del corpo, il che può aiutare a fermare il respiro sibilante dell'asma. Mescolare l'aceto di mele con un po' di acqua tiepida e miele è il modo migliore per usarlo per prevenire una riacutizzazione dell'asma o quando senti che sta arrivando.
22. It aiuta ad alleviare le allergie agendo allo stesso modo in cui aiuta ad alleviare l'asma. Rendere il corpo più alcalino aiuta notevolmente ad alleviare le congestioni che derivano da allergie e infiammazioni.
23. It elimina gli odori da una stanza, vestiti o mobili. Metti una ciotola al centro dell'area in cui si sente l'odore e l'odore col tempo svanirà. Mettilo sui vestiti che non sembrano avere un buon odore prima di metterli in lavatrice.
24. Anche aceto di mele previene i moscerini della frutta dall'entrare nella tua stanza. Metti semplicemente uno strato sottile di aceto di mele in una tazza con una goccia di detersivo per i piatti.
25. Aggiungi una goccia di aceto di mele all'acqua e bevi subito dopo l'allenamento combattere l'accumulo di acido lattico, cosa che accade soprattutto quando ti alleni e i muscoli si irrigidiscono. Evita che i muscoli si tirino e si sforzino con questo rimedio rapido.
26. rimuovere le verruche immergendo un batuffolo di cotone nell'aceto di mele e posizionandolo sulla zona interessata della pelle. L'acido contenuto nell'aceto gli consente di staccarsi dalla pelle sana circostante, portando con sé il virus che ha causato la verruca.
27. Disintossica quel fegato! Dopo un fine settimana di bevute pesanti, l'aceto di mele è un ottimo modo per disintossicare il corpo e il fegato messi a dura prova.
28. aceto di sidro di mele allevia la stitichezza, che è un problema comune causato dallo stress che deriva dalla scuola. Una miscela di acqua e aceto di mele al giorno allevierà lo stress e ti permetterà di usare nuovamente il bagno regolarmente.
29. Aiuta alleviare emicrania e mal di testa quindi non devi assumere farmaci quando li prendi.  
30. L'aceto di mele aiuta alleviare la diarrea agendo come un agente contro i principali batteri che si verificano nel tessuto intestinale. Lenisce il rivestimento del colon e troverai sollievo in pochissimo tempo.

L’aceto di mele è un rimedio naturale dai molteplici benefici per la salute. È anche conveniente, quindi provalo e raccogli i benefici!

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