Siamo una società di persone che sono così avviluppate dall'eccitazione della frenesia, che spesso dimentichiamo la bellezza di essere immobili. Praticare la pace e riconoscere i modi che ci aiutano ad essere più presenti nella nostra vita quotidiana è essenziale per il nostro benessere.

Fortunatamente, ci sono molti sbocchi creativi che ci aiutano a fare un passo indietro dalla frenesia e a dare vita alla nostra immaginazione. In effetti, molte aziende stanno realizzando l'impatto positivo che il "tempo creativo di qualità" può avere sulle prestazioni lavorative e stanno implementando programmi che lo incoraggiano.

Google "Progetto 20%"Incoraggia i suoi ingegneri a dedicare 20% del loro tempo a lavorare su cose che li interessano. Da quando lo ha istituito, Google ha visto un cambiamento positivo.

Secondo un studio condotto da IBM sui leader delle aziende, l'60% dei CEO ha considerato la creatività come la più importante qualità di leadership.

Inoltre, secondo a studio recentemente condotto da Adobe, sei persone su dieci negli Stati Uniti ritengono che la creatività sia preziosa per l'economia di un paese.

Con queste statistiche e programmi in mente, è difficile negare il ruolo potente che la creatività gioca nella nostra vita quotidiana. Diamo un'occhiata ad alcuni dei modi più semplici per incorporare la creatività nella tua vita!

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1. Trova un hobby di cui sei appassionato

Il modo migliore per assicurarti di coltivare la tua creatività è di dedicare tutto il tuo tempo libero ad essa. Sembra spaventoso e travolgente, ma se queste sono cose che ami veramente, allora è un gioco da ragazzi. Che si tratti di pittura, fotografia o cinema, puoi facilmente incorporare i tuoi hobby nella vita di tutti i giorni. Solo 30 minuti al giorno è più che sufficiente!

2. Scrivi le tue emozioni

Le persone spesso pensano che il journaling sia un'attività giovanile, ma questo è del tutto falso. Mettere i tuoi sentimenti e pensieri sulla carta è un gateway sano per riflettere su te stesso e sulla tua crescita personale. Per fortuna, nel mondo di oggi, ci sono molti modi diversi per farlo. Che si tratti di avviare un blog personale o semplicemente di annotare i tuoi pensieri sull'app Note sul tuo iPhone, scrivere è un ottimo modo per esprimere te stesso e lasciarti andare alle tue capacità editoriali.

3. Fai sentire la tua voce

Al giorno d'oggi, sembra che ci sia un blog per quasi tutto. Ma grazie alla tecnologia, è più facile che mai sviluppare un sito interamente tuo. Siti web come WordPress ed Wix consentire agli utenti di rivendicare un dominio e mostrare la propria creatività! Tra dozzine di opzioni template gratuite e idee per blog esclusive, il blogging è un ottimo modo per far sentire la tua voce. Offre inoltre un'ottima piattaforma per connettersi con altri utenti e trovare ispirazione!

4. Sentirsi a colori

Essere creativi non significa passare ore a creare qualcosa dal nulla. A volte può essere semplice come ritrovarsi con un libro da colorare per adulti o un buon libro. E anche se la giornata potrebbe essere impegnativa, puoi impegnarti in una di queste attività durante una pausa pranzo o quando hai qualche minuto da dedicare all'ufficio. Queste cose non solo aiutano a sfruttare i tuoi sforzi immaginari, ma ti aiutano anche a rilassarti in situazioni stressanti. Le attività low-key sono anche un'ottima scusa per trascorrere del tempo di qualità con te stesso.

5. Trascorrere del tempo con persone dalla mentalità simile

A volte, il modo migliore per far fluire il tuo succo creativo è impegnarsi in discussioni aperte e oneste con persone che ritieni possano migliorare. Imparare dagli altri è il modo migliore di crescere come essere umano. L'arte è spesso creata dopo che uno è stato ispirato da un altro che ha un simile sistema di valori come te.

6. Trascorrere del tempo con persone che hanno opinioni diverse

La crescita non deriva solo dal tempo di qualità trascorso con persone che pensano e si sentono come te. Viene anche da conversazioni con persone le cui credenze possono essere molto diverse dalle tue. Il dialogo è qualcosa di cui il nostro Paese (e il mondo nel suo insieme) ha bisogno di molto di più al momento. Potresti non essere d'accordo, ma puoi almeno provare a capire opinioni e opinioni diverse. E mentre i social media hanno sia elementi positivi che negativi, se usato correttamente, le piattaforme sociali come Facebook e Twitter possono essere ottimi punti vendita per conversare con estranei completi.

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In conclusione, la creatività è una delle risorse più importanti al mondo. Noi come esseri umani prosperiamo quando possiamo incorporare un po 'di noi stessi nel mondo. Quindi dedica più tempo a te stesso, dedica il tuo tempo libero a canalizzare il tuo creatore interiore e offri al mondo ciò che solo tu puoi offrire.