Come Ace Corsi Online

In questo episodio di TUNTV, la dott.ssa Crystal Rose intervista Gilbert Mendivil, presidente di Connect-In-Place, sui consigli su come superare i corsi online.

Dott.ssa Rose: Benvenuto su The University Network TV, dove scansioniamo il mondo per offrire agli studenti, alle loro famiglie, agli educatori e ai datori di lavoro, i migliori consigli per il successo degli studenti. Sono il tuo ospite oggi, dottor Crystal Rose. E nello show di oggi presentiamo la nostra serie "Winning At Learning". 

Nello show di oggi, stiamo discutendo di corsi online, qualcosa che è diventato per sempre parte della nostra nuova normalità. La rivista Inside Higher Ed ha riferito che l'istruzione a distanza è persino aumentata fino al 93% da quando COVID.

E qui oggi, a guidarci, c'è Gilbert Mendivil, il presidente di Connect-In-Place, uno dei partner della community di The University Network. 

Mendivil: È un piacere essere qui. Entriamo subito. Sono entusiasta di parlare dell'argomento di oggi.

Dott.ssa Rose: Puoi dirci quali sono alcuni suggerimenti chiave che la maggior parte degli studenti potrebbe non sapere quando frequentano i corsi online?

Mendivil: La prima cosa da cui inizierò è che i corsi online non sono per tutti. Si tratta onestamente di conoscere i propri limiti, sapere di cosa sei capace e sapere quanto potresti gestire. La cosa con i corsi online - il miglior consiglio penso - da studente universitario, nel bel mezzo del COVID siamo passati dall'apprendimento di persona all'apprendimento online. E la cosa più importante era che dovevi stare al passo con tutto. 

In un ambiente di persona, ricevi quei promemoria, ricevi quel feedback. Ma in un ambiente online, c'è un po' più di autogestione. Quindi, devi fare molto da solo. A volte questo significa tenere un pianificatore, tenere un calendario e, in casi molto rari, ci sono persone come me che forse possono ricordare le cose molto bene.

Ma ancora una volta, dipende dal tuo stile di gestione, da quanti promemoria hai bisogno. Come ho detto, il miglior consiglio per una lezione online è ancora una volta, essere preparati, rimanere al passo con le cose e assicurarti di essere consapevole delle scadenze, dei progetti che stanno arrivando e di regolare le cose al tuo ritmo. Assicurati che stai ancora andando bene, che stai ricevendo quei progetti, quei documenti, che li stai portando a termine a un ritmo che è buono per te.

Nella maggior parte dei casi, direi, in un ambiente online, concediti il ​​doppio del tempo che in un ambiente di persona. C'è molto di cui devi tenere traccia: le scadenze a volte, potremmo dimenticarle. Quindi tenere un pianificatore, tenere un calendario, un elenco di cose da fare: tutte queste cose sono molto utili per fare bene online.

Dott.ssa Rose: Cosa non dovresti fare con l'apprendimento online?

Mendivil: Una delle cose più grandi con i fastidi degli animali domestici è, in particolare, in un corso online, non comunicare. La comunicazione è ciò che guida ogni azione umana che facciamo e guida anche il successo dietro quelle azioni. Come qualcuno che ha già insegnato in un ambiente online, che ha sperimentato non solo come studente ma anche come insegnante, la comunicazione è fondamentale.

Se stai lottando, se hai bisogno di risorse aggiuntive o aiuto extra, contatta sempre il responsabile della classe o qualcuno che aiuta con la classe, o magari l'assistente di un insegnante. Rimani sempre in contatto con il tuo istruttore. Assicurati di ricevere l'aiuto di cui hai bisogno. Assicurati di ottenere le risorse di cui hai bisogno. 

La comunicazione è fondamentale e se non comunichi, come si dice, non sappiamo come aiutarti se non comunichi. E questo è anche dal punto di vista di un insegnante. Non possiamo leggere nel pensiero, sfortunatamente, anche se ci piacerebbe un giorno, se questa è una capacità che potremmo fare. Ma come sempre, incoraggio i rapporti studente-insegnante, a mantenerli stretti. Comunica sempre ciò di cui hai bisogno.

Se comunichi e, come accennato in precedenza, se stai al passo con l'agenda e la lista delle cose da fare, sei in ottima forma per seguire un corso online.

Dott.ssa Rose: Può succedere qualcos'altro, che ho sentito da molti studenti: burnout. Quindi, ci sono suggerimenti tangibili per prevenire il burnout dovuto alle esperienze di apprendimento online? 

Mendivil: Dal lavorare in un ambiente virtuale, potrebbe andare in entrambe le direzioni. Che tu sia a scuola o in un ambiente di lavoro. Il ritmo è molto importante. Ovviamente, lavora secondo le tue capacità. Lavora alla tua assoluta capacità. Non forzare sempre quella capacità, ma conosci sempre i tuoi limiti.

Una delle cose più importanti in un ambiente online è il ritmo delle cose. Ed è molto chiave. Il burnout di solito si verifica, a volte, quando sopravvalutiamo i nostri limiti. A volte, amiamo dire "Sì" alle cose. Dire "Sì" alle cose e renderci felici o vedere gli altri felici - è fantastico. Ma, con il burnout, arrivano anche molti problemi di salute mentale. Quindi, conoscersi un po' meglio e sapere quando dire "No" e come distanziare le cose davvero bene è la chiave. 

Dipende da te. Fai prima le cose facili e salva quelle difficili per dopo, oppure se vuoi fare il contrario, fai prima le cose difficili e poi concediti una pausa mentre vai avanti: potresti farlo in quel modo. Ma ancora una volta il ritmo è una parte di questo. 

L'altra cosa per evitare il burnout è fare le cose che ti piace fare nel mezzo. La vita è più del semplice lavoro a scuola. Ci sono altre cose. Hai hobby, interessi, cose ricreative che ami fare da parte. Trova il tempo per quelli, tpo. 

Si tratta sempre di avere quell'equilibrio tra lavoro e vita privata e questo vale anche per gli studenti. Che tu sia al liceo o al college, assicurati di bilanciare tutto correttamente. E il burnout è ancora inevitabile, che tu sia in un ambiente online o di persona. È qualcosa che tutti noi sperimentiamo in misura diversa. 

Ma ci sono sempre modi per mitigarlo. Trascorri del tempo con la tua famiglia. Fai qualcosa che ti piace fare, qualcosa che ti rilassa e distoglie la mente dallo stress del lavoro o della scuola. Se bilanciate queste cose molto bene insieme, il burnout sembrerà semplicemente una cosa che accade ogni tanto invece di sentirsi in quel modo ogni giorno o ogni mese. 

Nessuno dovrebbe sentirsi in quel modo, ma gestisci sempre le cose che ami e le cose che devi fare. 

Dott.ssa Rose: Sembra anche che la conoscenza di sé sia ​​davvero fondamentale e anche per trovare strategie di coping e

davvero un po' di confusione. Questo è fantastico. Grazie mille per esserti unito a me e per aver condiviso queste parole di saggezza oggi, Gilbert.

Mendivil: Assolutamente, Cristallo. Il piacere è tutto mio. E a tutti gli studenti là fuori, auguro buona fortuna. Questi sono tempi difficili, ma superali e farai grandi cose.

Dott.ssa Rose: Grazie mille per esserti unito a noi per questo episodio di The University Network TV. Sono il tuo ospite, dottor Crystal Rose. Fino alla prossima volta.

Questa intervista è stata modificata per chiarezza.

Per interviste più esclusive con esperti che condividono le loro conoscenze per aiutare gli studenti ad avere successo, controlla TUNTV!

  • Come superare i tuoi corsi online

    Come superare i tuoi corsi online

  • Etichetta per le e-mail quando si scrive a professori e insegnanti

    Etichetta per le e-mail quando si scrive a professori e insegnanti

  • Per salvare il pianeta, abbiamo bisogno di tutte le mani sul ponte

    Per salvare il pianeta, abbiamo bisogno di tutte le mani sul ponte

  • Consapevolezza della salute mentale: passi che puoi intraprendere per essere al sicuro

    Consapevolezza della salute mentale: passi che puoi intraprendere per essere al sicuro

  • Come scrivere un saggio universitario

    Come scrivere un saggio universitario

  • Cosa fare se sei in lista d'attesa o rinviato da un college

    Cosa fare se sei in lista d'attesa o rinviato da un college

  • Come pagare per il college: comprensione degli aiuti al merito

    Come pagare per il college: comprensione degli aiuti al merito

  • Sicurezza del campus: cosa dovresti sapere per tenerti al sicuro

    Sicurezza del campus: cosa dovresti sapere per tenerti al sicuro

  • CompTIA: approfondire la tecnologia senza una laurea

    CompTIA: approfondire la tecnologia senza una laurea

  • Sicurezza del campus: cosa fare se si presume erroneamente che tu non appartenga

    Sicurezza del campus: cosa fare se si presume erroneamente che tu non appartenga

  • Sicurezza del campus: come gestire la minaccia nel campus

    Sicurezza del campus: come gestire la minaccia nel campus

  • Segnali di pericolo e azioni per la consapevolezza e la prevenzione del suicidio

    Segnali di pericolo e azioni per la consapevolezza e la prevenzione del suicidio