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Uno studio rivela che i decessi per malattie cardiache sono collegati alle comuni sostanze chimiche plastiche
L'esposizione quotidiana agli ftalati, sostanze chimiche comunemente utilizzate nella produzione di articoli domestici in plastica, potrebbe essere collegata a oltre 356,000 decessi globali per malattie cardiache nel solo 2018, secondo una nuova analisi. Questo studio, condotto da ricercatori della NYU Langone Health, fa luce sui significativi pericoli che queste sostanze chimiche rappresentano per la salute umana. Gli ftalati, presenti in un...
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Perché dormire di più è meglio per gli adolescenti
Una nuova ricerca dell'Università di Cambridge e dell'Università Fudan illustra una forte correlazione tra la durata del sonno e le prestazioni cognitive negli adolescenti. Lo studio, pubblicato su Cell Reports, rivela che gli adolescenti che dormono più a lungo e vanno a letto prima mostrano funzioni cerebrali superiori e punteggi più alti nei test cognitivi rispetto ai loro coetanei che dormono...
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Quale dieta è migliore per la crescita muscolare? Vegana o onnivora?
Una nuova entusiasmante ricerca dell'Università dell'Illinois sfida la convinzione diffusa che le proteine di origine animale siano superiori per la crescita muscolare. Lo studio, pubblicato sulla rivista Medicine & Science in Sports & Exercise, rivela che sia le diete vegane che quelle onnivore sono ugualmente efficaci nel supportare la sintesi proteica muscolare durante un regime di allenamento con i pesi. "La convinzione di lunga data...
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L'insonnia e l'uso di farmaci per dormire aumentano il rischio di disabilità negli anziani
Fino alla metà degli adulti over 65 soffre di sintomi di insonnia, una condizione che non solo disturba il sonno, ma ha anche un impatto significativo sulla vita quotidiana. Un nuovo studio del Penn State College of Health and Human Development e della Taipei Medical University rivela che sia l'insonnia che l'uso di sonniferi sono significativamente correlati a un aumento della disabilità…
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L'uso della tecnologia promuove la salute del cervello negli anziani
Un nuovo studio dell'Università del Texas ad Austin e della Baylor University ha ribaltato le convinzioni tradizionali, dimostrando che l'uso della tecnologia tra gli anziani può rafforzare, anziché danneggiare, la salute cognitiva. L'ampia meta-analisi, pubblicata su Nature Human Behaviour, suggerisce che l'impegno digitale può rallentare il declino cognitivo e ridurre il rischio di demenza. Esaminando...
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La menopausa precoce può esacerbare il declino cognitivo
Uno studio condotto dai ricercatori della Tohoku University Graduate School of Medicine e del Tokyo Metropolitan Institute of Medical Science ha scoperto un legame consequenziale tra menopausa precoce e declino cognitivo accelerato. Secondo i risultati pubblicati su Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzheimer's Association, le donne entrate in menopausa prima dei 40 anni hanno sperimentato…
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Una nuova analisi evidenzia i rischi per la salute delle sigarette elettroniche
Un'analisi completa condotta dai ricercatori della Johns Hopkins Medicine ha svelato significativi rischi per la salute associati all'uso esclusivo di sigarette elettroniche, in particolare collegandoli alla broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) e all'ipertensione tra gli adulti di età compresa tra 30 e 70 anni. Pubblicati nell'edizione del 15 marzo di Nicotine & Tobacco Research, i risultati evidenziano anche...
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Nuovo modo per limitare i danni del consumo di alcolici al college, senza ridurre l'alcol
Gli studenti universitari, noti per essere la fascia demografica più incline al consumo eccessivo di alcol negli Stati Uniti, spesso affrontano conseguenze significative legate all'alcol. Tra queste, perdite di memoria, difficoltà accademiche e problemi interpersonali, oltre a conseguenze secondarie come aggressività e interruzioni degli studi per i loro coetanei. Un nuovo studio condotto da ricercatori della School of Public Health della Brown University presenta...
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Un nuovo studio collega la scarsa salute orale al dolore cronico e all'emicrania nelle donne
Uno studio innovativo dell'Università di Sydney ha svelato una significativa correlazione tra una cattiva salute orale e un aumento dei tassi di emicrania, dolore addominale e dolori muscolari nelle donne. La ricerca, pubblicata su Frontiers in Pain Research, suggerisce un legame sorprendente tra il microbioma orale e il sistema nervoso, con potenziali implicazioni per malattie croniche inspiegabili...
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Mindfulness, terapia cognitivo comportamentale allevia il dolore lombare cronico
Il mal di schiena cronico colpisce un americano su quattro ed è una delle principali cause di disabilità in tutto il mondo. Un team multidisciplinare guidato da ricercatori del Penn State College of Medicine e dell'Università del Wisconsin-Madison ha riferito che otto settimane di mindfulness o terapia cognitivo-comportamentale (CBT) hanno migliorato efficacemente la funzionalità fisica e la qualità della vita…
