Per molti studenti, un esame imminente può indurre potenti sentimenti di ansia.

Mentre un piccolo grado di ansia può costringere una persona a comportarsi meglio in un dato compito, alti livelli di ansia possono far sì che le persone si "congelino" in situazioni di esame e ostacolino le prestazioni. Tra 16 e 20 la percentuale di studenti sperimenta questo tipo di ansia, secondo il American Anxieties Association.

Quando Dr. Andrew Petzold, un assistente professore al Centro per l'innovazione dell'apprendimento alla Università del Minnesota Rochester (UMR), Sentì i suoi studenti dire che stavano sperimentando sentimenti di ansia e impreparazione prima degli esami di prova a lungo termine, decise di trovare un modo per aiutarli.

Ha sviluppato una strategia che chiama "Roulette d'esame"Per aiutare i suoi studenti a prepararsi per gli esami scritti in cui sono incaricati di rispondere a una serie di domande.

"Avevo dato agli studenti aree tematiche per loro di studiare per un po 'e avevo spesso sentito il feedback che gli studenti" studiavano per le cose sbagliate "o" si bloccava quando hanno visto i saggi ", ha affermato. "Ho pensato che sarebbe stato utile per i miei studenti sapere di più di ciò che stavo cercando nei miei saggi prima di dover rispondere a loro".

Quindi, con l'intento di aiutare i suoi studenti a sentirsi più preparati prima di scrivere un saggio, ha iniziato a fornire ai suoi studenti un elenco di potenziali domande che potrebbero finire sull'esame.

La classe prima dell'esame, gli studenti possono fare domande di chiarimento sugli argomenti. Petzold risponderà a queste domande per aiutare a guidare i loro studi, ma non fornirà alcuna informazione specifica che potrebbe essere utilizzata in una risposta.

Quindi, arriva un gioco d'azzardo.

Il giorno dell'esame, Petzold tira un dado per selezionare quale delle domande finirà nell'esame. Ogni lato del dado corrisponde a una potenziale domanda di saggio. I lati che sono rotolati dettano le domande che appariranno nell'esame.

"Quando ho lanciato il dado per scegliere la domanda, c'era un'atmosfera un po 'carnevalesca - gli studenti tifavano per i numeri, applaudivano quando veniva tirato un numero specifico e fischiavano quando ne veniva lanciato uno diverso", ha detto. "Ha agito come una liberazione prima che iniziassero a scrivere - è stato divertente."

Petzold ha recentemente presentato un poster su Exam Roulette presso l'American Physiological Society's (APS) Istituto sull'insegnamento e l'apprendimento a Madison, nel Wisconsin.

I risultati preliminari suggeriscono che il gioco e la preparazione aggiuntiva per l'esame possono aiutare gli studenti a sentirsi più preparati e possono contribuire a ridurre l'ansia correlata al saggio.

"Ho intervistato gli studenti e attualmente sto analizzando i dati per vedere quanto siano statisticamente significativi i risultati, ma finora la maggior parte degli studenti ha riferito che c'è una riduzione dell'ansia correlata all'esame", ha detto Petzold. "Anche gli studenti sembrano sentirsi meglio preparati, il che è stato dimostrato in passato correlato all'ansia correlata agli esami".

Sta confrontando il feedback positivo dei suoi studenti con i punteggi dei test effettivi per vedere se ci sono prove concrete del fatto che il gioco migliori effettivamente le prestazioni degli studenti nei saggi.

Ha anche intenzione di provare il gioco con studenti di altre discipline all'Umr.

"In ogni caso, i risultati in relazione a una riduzione dell'ansia auto-riferita associata agli esami sono promettenti", ha affermato.

Petzold sta attualmente preparando il progetto per la pubblicazione.