I ricercatori della Queen Mary University di Londra (QMUL) e della Goldsmiths University di Londra hanno scoperto un metodo che aumenta la creatività attraverso la stimolazione elettrica del cervello.
Gli umani sono collegati per apprendere attraverso le esperienze. Le nostre tecniche di risoluzione dei problemi di solito ci impongono di applicare regole che abbiamo precedentemente appreso a nuove situazioni. I problemi che sono più difficili spesso richiedono un metodo creativo per superare la circostanza. Alcune persone riescono a manovrare con successo i problemi difficili che incontrano, mentre altri sperimentano molte difficoltà. I ricercatori sostengono che le regole apprese hanno la possibilità di agire come vincoli che devono essere rimossi per pensare a possibili soluzioni. Questo è un processo automatico che ha un'influenza perniciosa sul nostro pensiero quotidiano. Il più delle volte, quando incontriamo un problema difficile, ci troviamo in una temporanea paralisi mentale. Questa paralisi mentale porta le persone a rimanere bloccate e incapaci di pensare a una nuova soluzione. Questo arresto è spesso risolto quando sopprimiamo i vincoli precedentemente appresi, che possono quindi consentire lo sviluppo di una soluzione.
Per raggiungere un più alto livello di creatività, i ricercatori hanno temporaneamente soppresso la corteccia prefrontale dorsolaterale (DLPFC). Il DLPFC è uno dei principali contributori al controllo cognitivo. È specificamente coinvolto nei pregiudizi emotivi, nel processo decisionale e in altri processi. I ricercatori hanno usato stimolazione transcranica in corrente continua (tDCS) per influire sul DLPFC. tDCS è un processo che "implicava il passaggio di una corrente elettrica costante debole attraverso elettrodi imbevuti di soluzione salina posizionati sopra il cuoio capelluto per modulare l'eccitabilità del DLPFC". La corrente elettrica potrebbe attivare o sopprimere temporaneamente il DLPFC.
TUN ha avuto l'opportunità di parlare con la dott.ssa Caroline Di Bernardi Luft della School of Biological and Chemical Sciences di QMUL su questa ricerca.
"Abbiamo dimostrato in questo studio che la creatività non è una capacità cognitiva unitaria", ha detto Luft. “Ciò significa che non è possibile migliorare la creatività" completamente ". Nel nostro studio, abbiamo migliorato una dimensione specifica della creatività che è la componente del "pensiero fuori dagli schemi". Le persone erano più in grado di ignorare le ipotesi dopo che la tDCS era stata rilasciata per sopprimere l'eccitabilità della corteccia prefrontale ".
I ricercatori hanno utilizzato sessanta partecipanti che sono stati testati sulla loro capacità creativa di risoluzione dei problemi prima e dopo aver soppresso, attivato o non stimolato il loro DLPFC. I partecipanti hanno risolto "problemi di fiammifero" che variavano in difficoltà e richiedevano una soppressione delle tecniche matematiche precedentemente apprese.
Pensare fuori dagli schemi, come abbiamo scoperto, richiede meno controllo cognitivo.
"Abbiamo dimostrato che la creatività è un'abilità cognitiva che può essere scomposta in processi più piccoli che possono essere specificamente mirati. In base a questo presupposto, non cercheremo di trovare un '"area cerebrale" responsabile della creatività, ma perseguiremo una più ampia comprensione dei circuiti cerebrali alla base della creatività. Pertanto, credo che per migliorare la creatività si debba essere consapevoli di questi vari processi che avvengono quando le persone si impegnano in attività creative. Questi processi non possono essere migliorati tutti contemporaneamente, poiché molti circuiti sono in competizione, pertanto è improbabile che siamo in grado di migliorare completamente la creatività ".
Coloro il cui DLPFC è stato soppresso sono stati trovati più propensi a risolvere problemi gravi rispetto ai partecipanti il cui DLPFC è stato attivato o non stimolato. Ciò ha supportato l'ipotesi che quando il DLPFC viene soppresso, le persone possono pensare in modo più creativo e astratto. Inoltre, i ricercatori hanno osservato che i partecipanti sono peggiorati nel risolvere problemi con una maggiore richiesta di memoria di lavoro se fossero necessari molti elementi da tenere in mente in una volta.
Mentre la stimolazione cerebrale ha dimostrato di aumentare temporaneamente la creatività, non dovrebbe essere fatto a casa. "Potrebbe essere fisicamente sicuro perché la corrente è bassa, ma gli effetti potrebbero effettivamente essere l'opposto di ciò che la persona che lo utilizza si aspetta in quanto la stimolazione può giovare a determinate funzioni cognitive e danneggiarne altre allo stesso tempo", ha spiegato Luft. Ha fornito tre ragioni principali per cui questo trattamento non dovrebbe essere fatto a casa: la stimolazione che interagisce con l'attività cerebrale in corso può influenzare il cervello; la stimolazione non è concentrata in un'area in quanto lo shock può interessare altre aree del cervello; e il miglioramento di alcune funzioni cognitive può influire negativamente su altre. "Se sei bloccato o senti di aver raggiunto un ostacolo alla creatività, faresti meglio a dargli un po 'di tempo, rilassarti e smetterla di pensarci troppo", ha detto Luft.
Sebbene questa ricerca non provi che stimolare il nostro cervello sarà benefico ogni volta che raggiungiamo un ostacolo mentale, avvicina la scienza alla ricerca di nuovi modi per aiutare le persone a diventare pensatori più creativi.
